hymenopter (hymenopter) wrote,
hymenopter
hymenopter

Categories:

Возраст и работоспособность

Примерно 16-18 лет назад, студентом, без особых последствий мог не спать ночь. На следующий день ощущалась легкая вялость, мог подремать на лекциях в университете, затем вечером ложился спать чуть пораньше, но в целом работоспособность сколько-нибудь заметно не снижалась. В последний год учебы подрабатывал в поселковой школе, могли пить на биостанции до 5 утра, потом час-два легкого забвения и вперед - вести уроки. Старался не дышать в сторону учеников :-)

Лет 14-15 назад, в начале аспирантуры, подрабатывал летом на биологической станции на ночных отловах птиц. Суть работы заключалась в следующем: каждую вторую ночь нужно было ехать 12 километров до полевого стационара на велосипеде, ставить ловушки с музыкой, затем каждый час ходить по дюнам и проверять птиц в сетках. То есть спишь 40 минут, затем - подъем и обход. Потом снова спишь 40 минут... и так до восхода Солнца. На рассвете 12 км на велосипеде гонишь обратно, завтрак, несколько часов сна и к обеду - снова в строю. При таком суровом графике особых последствий для здоровья не ощущал, в свободное от работы время жил как нормальный человек - занимался пьянством и разгильдяйством своей работой и отдыхал.

10 лет назад ложился спать в 2-3 ночи. При необходимости мог спокойно работать до утра, потом спать до обеда. Мог несколько дней подряд спать по 3-4 часа, затем высыпаться за всю неделю на выходных. Рекорд самоистязания был поставлен накануне предзащиты кандидатской, когда четыре дня спал по 2-3 часа, в решающую ночь накануне вообще не спал (тогда первый и единственный раз в жизни пил энергетики), предзащищался в режиме "зомби". Тем не менее, предзащита прошла весьма успешно. Гораздо лучше самой защиты полтора месяцами спустя, на которую пришел вполне выспавшимся :-)

Год 2013. Стабильно ложусь спать до 0:30. Активно зевать начинаю после 23 часов. Ровно в ноль часов глаза начинают закрываются сами (можно сверять часы), независимо от бэкграудна - не помогает ни работа, ни интересное кино, ни другие человеческие радости. Конечно, при стечении обстоятельств непреодолимой силы с привлечением всей имеющейся силы воли могу заставить себя поработать ночью (как тут), но расплачиваться придется сутками, а то и двумя в той или иной степени разбитого состояния. Такие вот дела.
Subscribe

  • Смартфон-2

    Удивительно, как быстро время летит. Ровно четыре года назад приобрел свой первый смартфон, топовый по тем временам Asus Zenfone 3. Активно…

  • Лето

    Впервые в жизни нахожусь в Мексике в июле, а по большому счету и летом тоже. До этого прилетал самое раннее в середине августа, а улетал в начале…

  • Идентификация пользователя (банка)

    В последние дни много ходил по мексиканским банкам, решал разные накопившиеся вопросы. Короче, без чипирования снятия личных данных…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 9 comments